-
维生素丰富的宝宝有机辅食-凤凰奶糊
不同月龄的宝宝身体发育不一样,吃的辅食也不同。过早添加辅食就会因为消化功能不成熟而出现紊乱问题,太晚的话也会造成营养不良。因此添加宝宝有机辅食一定要正确,不能过早也不能过晚。 今天介绍一款凤凰奶糊,蛋黄中含有丰富的脂肪和钙质、维生素,对宝宝成长有很大帮助。比较适合10-12个月的宝宝食用。 食材:牛奶、蛋黄各适量 做法: 1、牛奶倒入锅...
查看全文 -
丰富维生素的宝宝有机辅食-奶酪番茄菜花泥
宝宝开始吃辅食的时候,6个月左右可以用小勺喂,训练一下吞咽功能,等到8、9个月的时候,就可以学着用碗或者勺子吃饭了,这样也可以联系一下咀嚼的能力。今天介绍的宝宝有机辅食是以番茄为主要添加的-奶酪番茄菜花泥。西红柿健胃消食,夏天吃对宝宝比较好,而菜花的维生素c含量也很高,可以提高宝宝的免疫功能。接下来看下具体的做法吧。 食材:菜花、西红柿、米粉、宝宝奶酪、水,以上皆适量&n...
查看全文 -
燥热夏日迎清爽 冬瓜莲子汤来助力
冬瓜大家都很熟悉,是一种凉性食物,有减肥功效,很受大家喜欢,而莲子是一种老少皆宜的补品,把冬瓜和莲子一起搭配,会非常香甜,营养价值也很高。 有机食谱今天就来教大家做一道冬瓜莲子汤。材料:冬瓜、莲子、枸杞、盐。做法:1、冬瓜去皮洗净切片,莲子枸杞温水浸泡2、锅内加入大量的清水煮沸,依次下入莲子、冬瓜沸煮3、煮熟后加入适量盐调味即可。燥热夏日迎清爽,青嫩的冬瓜间浮动着洁白的莲...
查看全文 -
清凉一夏 宝宝有机辅食甘蔗红枣桂圆汤
不同月份的宝宝有机辅食添加时间也不同。由于每个婴儿的个体差异,所以添加辅食并没有严格的时间规定。所以可以按照实际情况进行添加。今天来介绍一款午后甜汤,甘蔗红枣桂圆汤,富含多种维生素,营养价值很高。 食材:甘蔗、枣、桂圆、冰糖适量 做法: 1、甘蔗切小段 2、桂圆清水冲洗一下撕成小块 3、红枣清洗泡软去核切小块 4、...
查看全文