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宝宝有机辅食-番茄菜花泥

2019-06-11 14:25:00 宝宝有机辅食 14

  宝宝有机辅食制作最开始要从低过敏、淡口味的食物开始做起,一次只喂一种新的食物,并且分量一定要少,每周添加一种新的辅食。并且最好选择安全无污染的有机食品,才能更好的保障宝宝的健康和安全。今天来做一款番茄菜花泥,营养又好吃。

宝宝有机辅食制作

  现在人人一亩田的大番茄已经上市了,夏天来了多吃番茄可以健胃消食,而菜花则可以提高宝宝免疫力,可以说是一款非常营养的辅食了。来介绍下做法。

  食材:菜花、番茄、米粉、水,皆适量

  做法:

  1、菜花蒸软,番茄去皮切块,打成泥状

  2、用温水冲适量的米粉和蔬菜泥混合即可

  好吃的宝宝有机辅食就完成了,可以动手试试哦~


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