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有机蔬菜 还有哪些你不知道的营养价值

2019-05-08 11:48:05 吃有机蔬菜 18

  有机蔬菜网经常讲一些营养小知识,但是似乎没有一个总结的文章来告诉大家,吃有机蔬菜到底有哪些好处。

上海有机蔬菜

  1、无化学残留,食用口感佳,无毒、无副作用。

  2、营养素含量比普通蔬菜高和齐全。

  3、防肿瘤、防癌。

  4、可协助纤体,瘦身。

  5、可有效预防各种营养素缺乏疾病。

  6、有机生菜茎叶中含有莴苣素,故味微苦,具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效;还含有甘露醇等有效成分,有利尿和促进血液循环的作用。

  7、含 “干扰素诱生剂”,可刺激人体正常细胞产生干扰素,从而产生一种“抗病毒蛋白”抑制病毒。具有清热安神、清肝利胆、养胃的功效。

  8、类黄酮是一种广泛存在于植物中的天然有机化合物,也是许多中草药的有效成分。它具有降血压、降血脂、防止血栓开成、防治心脑血管疾痛、增强免疫、降低血管脆性、改善心脑血管血液循环等作用。

  看了这么多好处,是不是对吃有机蔬菜更想试试呢?最近我们举办了一个集赞送礼品的小活动,可以来看看哦。


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